Expert:innen-Impulse für gelebten Selbstkontakt

🗓 Datum: Donnerstag, 29.01.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
⏱ Dauer: 90 Minuten
💻 Format: Online (Teams)
💰 Beitrag: 25 CHF 

💫 Worum es in diesem Follow-up geht

Nach unserer ersten Session haben Viele etwas Entscheidendes gespürt:
👉 Wie es sich anfühlt, in Beziehung bei sich zu bleiben.

Doch genau dort beginnt die eigentliche Herausforderung:
Wie nehme ich diesen Selbstkontakt mit in meinen Alltag?
In Gespräche. In Nähe. In Konflikte. In mein tägliches Leben.

In diesem Follow-up-Workshop geht es darum, Selbstkontakt nicht nur zu verstehen, sondern ihn praktisch, leise und realistisch zu leben. Mit konkreten Expertinnen-Impulsen, ehrlichem Austausch und einer neuen Meditation, die den inneren Faden aus dem ersten Workshop aufnimmt und vertieft.