🌿 Bewegung an der frischen Luft in Krems 🌿

🤸‍♀️ Gemeinsam aktiv sein, neue Energie tanken und dabei die Freude an der Bewegung entdecken! ☀️

Im Rahmen von Bewegt im Park findet ein kostenloser Fitnesskurs in Krems statt. Das Training im Freien verbindet gezielte Kräftigung mit Spaß an der Bewegung in motivierender Atmosphäre. 🌳💪

🏋️‍♀️ Kursbeschreibung
Erlebe ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Kettlebell und Kurzhanteln! Durch funktionelle Übungen werden Kraft, Stabilität, Ausdauer und Beweglichkeit effektiv verbessert. Gleichzeitig trainierst du Koordination und Körpergefühl – alltagsnah, gelenkschonend und mit viel Freude an der Bewegung. 

🔗 Weitere Informationen zum Kurs:
Kursbeschreibung ansehen

Der Kurs ist für unterschiedliche Fitnesslevels geeignet. Ob du neu einsteigst oder bereits Trainingserfahrung mitbringst – jede*r ist herzlich willkommen. 😊

🌟 Freue dich auf:

🌿 effektives Training an der frischen Luft

💪 funktionelle Übungen für den ganzen Körper

⚖️ Verbesserung von Kraft, Balance und Mobilität

🤝 Motivation in der Gruppe

🎉 unkompliziertes Mitmachen ohne Anmeldung

📍 Kursort
🌳 Wiese Kolping Campus Krems
📌 Alauntalstraße 97, 3500 Krems an der Donau

📅 Kursdauer
🗓️ 22. Juni bis 07. September 2026

⏰ Kurstag & Uhrzeit
📍 Jeden Montag von 18:00 bis 19:00 Uhr

🌸 Einfach vorbeikommen, mitmachen und gemeinsam aktiv sein!

Ich freue mich auf bewegte Sommerabende mit euch in Krems. ☀️😊

Weitere Informationen zu „Bewegt im Park“:
www.bewegt-im-park.at